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~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 紅燜明鮑 【所屬菜系】 全部 【特點】 此菜軟滑汁濃,鮮香醇厚。 【原料】 用料:靠鮑魚300克,火腿25克、青筍10克、濕香菇75克。調料:精鹽3茶匙,味精1.5茶匙,胡椒粉1茶匙,深色醬油、濕澱粉、紹酒各0.5湯匙,上湯1.5枰、芝麻油2茶匙,熟雞油1.5湯匙。 【製作過程】 將靠好的鮑魚除去枕和邊,在魚鮑下的一面用刀橫刻上花紋,再用斜刀切成3cm厚的片;火腿切成同樣大小的片。 青筍切成花,在加入精鹽的沸水中焯斷生,倒入漏勺中瀝去水分。 |
泡菜
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現在,中國青少年體質可以概括為「硬、軟、笨」。硬,即關節硬;軟,即肌肉軟;笨,即長期不活動造成的動作不協調。
——北師大體育與運動學院院長毛振明概括說。調查顯示,最近20年來,我國青少年的體質持續下降
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